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Vala:表演课、龙焰、艺术节、BDSM104……从四月底到现在

IShinaVala Vala的炼金之旅
2024-08-23

前几天收到一位朋友的问候,问Vala的五月是怎么度过的呢?


感觉发生了很多事,事实也的确如此。一直在过一种高饱和度的人生,不断有惊奇而鲜美的人事物进入我的生活。


自从发布了巫色社群的讯息之后,越来越多的能量转移到和团体的连结上。所以带领了不少团体活动,下半年开始会开展月度的线下巫色沙龙,以身体、感官、女性本质为切入点,滋养我们的女性能量。


我还在适应能量上的转变,也对应到生活方式和工作思路的变化。好的是,在各种元素的碰撞下,越来越清晰自己是谁,要去何方,路要怎么走。




1镜头前表演课 & 魅力绽放营


关键词:脆弱



时间:4月27-28日

地点:上海

主讲:余思潞


“回归生命的本质,魅力来自于你对自己最深刻的看见和连接。”

——课宣


巫色丽水松阳聚会是4月23-25日。25日到上海之后,26日见了一位朋友,27日就去参加了上海魅力绽放营&镜头前表演课,既是学生学习表演,也帮助大家解读星盘中的魅力触点。


纽约电影学院毕业的余思潞老师告诉我们,在好莱坞有一个说法,明星有两个特质:1具有性吸引力。2能够呈现脆弱。


这一次课程的主题是“脆弱”。


第一天在热身之后,我们分组,要选择一个真实故事为蓝本做长篇即兴演出。

我们组的故事是一位女生大约用了一年时间准备去法国进修艺术,收到通知书之后,她给妈妈打了个电话要户口簿,但受到了母亲的反对……随后回到家里的阳台上,一直坐着失去反应,但眼泪不停的流……直到舅舅把她拖出来……


我饰演那个女孩。


by 萌萌


换上她的衣服后,我开始坐在台上,进入角色。

当我打完和妈妈的电话,得知她的反对时,瞬间情绪爆破,整个人缩成一团,头靠在膝盖上,眼泪夺眶而出滴落在地板上,发出绝望的哭泣声。


我完全没有想到会瞬间释放如此激烈的情绪。思潞课后和我说,她能感觉到我不是在调用过往经历和记忆,而是直接进入到人物的身体中。


进入别人的身体,或者放空自己的身体,让别人的能量进入,是疗愈师经常做的事情。而在台上去经历和表演,感受极其不同。这种不用思考不用克制直接去感受、呈现和表达的体验非常释放和疗愈。


下午做另外一个练习,我得到的角色是睡了闺蜜未婚夫的女人,要用言语描述睡的场面和细节,去刺激闺蜜。


这个练习我失败了。

完全做不到开口描述场面和细节。我觉得下次可以继续练习,直到有所突破。


午间休息时,思潞对我说你浑身都写满了脆弱。我说是看起来很脆弱吗?她接下来的话很走到我的心里:


是很容易打开自己,很容易给出爱,很容易受伤,但即使受伤也依然去爱。


by 萌萌


第二天,我们做镜头前个人独白。镜头前的人进行角色独白(角色是自己创造的),台下的观众提问或者加料,推动角色的发展、深化、细化。


有的角色是日本军官,有的角色是农村里的窝囊男人,有的角色是城市里灵魂空虚的白领,有的角色是家暴中把老公杀死的A片女演员,有的角色是在车祸中失去父母,从此往后没有自我所做一切都是为了弟弟和养子的金融女……


by 小野


我们希望通过互动,能探触到这个角色的“脆弱”。


所以有时候我们会扔过去一把一把的尖刀,给台上的人施加压力,比如告诉窝囊男人你是个残疾人,少了一条胳膊;你的老婆和别人有染;你的儿子不是你生的……当思潞上去进行金融女的独白时,我们告诉她你有躁郁症,你的养子在日本被政府带走了,你永远都见不到他;你公司里面的人都讨厌你,你马上要被辞职了……


by 小野


然而我发现,人们面对压力和苦难要么麻木,要么虽然痛苦但是会塑造出更加坚强的外表。在一层又一层灾难的碾压下,我们看见痛苦和崩溃,但真正的脆弱常常出现在另外一些时刻:那些获得理解、获得关心、获得爱、获得认可的瞬间。


对于那些习惯了坚强的人,相比更多的压力和挑战,真正的看见、理解、接纳、关怀,会打开他们的心扉,让宝贵的脆弱如纯净的圣泉一般流淌出来。



2龙焰 Dragon Burn


关键词:意义



时间:4月30日-5月5日

地点:安吉


实话说,龙焰临近之际我发现我并不想去,去的原因更多不是发自内心的向往,而是完成承诺的心态。



龙焰和火人节,对很多人来说是脱离日常生活与伪装,释放自己的另一个世界。但我平时的社会角色已经和真实人格保持一致了,所以对大多数人来说最具吸引力的这一点,对我而言效用极微。


by Nil


但这次龙焰还是给了我很多深刻而美好的记忆。比如小伙伴帮我一起完成了人生第一个艺术装置,我很喜欢这一次的创造,也感受到大家的热情友善和才华。🔗Way Towards HEART


"

我们来到现场后,依据环境的情况,在原有的设计基础上,做了一些修改。我们用LED灯、红色的布围绕出一个走道和一个三角形的神圣空间,营造出一种热情而又宁静的气氛。红色的布与树林的绿色形成鲜明的对比,脚下的泥泞给这个艺术装置带来恰到好处的困难,是一份特殊的体验。而最后,这个艺术装置更像是一种通往内心道路的隐喻——你必须要走入林间的小路,踩过潮湿的泥巴,攀登阶梯,穿越帷幕,才能与自己内在的真心相遇。而那一刻到来之时,你会感受到无与伦比的感动和平静。

"



美好的际遇,比如收到意料之外而又十分欢喜的赠礼。比如在心情低落和痛苦的时候,愿意敞开自己,找到人倾述。比如吃到路边的烤鸡腿外焦里嫩鲜美无敌。比如面对他人对我不合适的期待时做出友善而真诚的回应。比如有2次很开心的BDSM体验。比如被新认识的女孩说我喜欢你的眼睛,和一般人不一样,还有你穿的那条红裙子。比如在纠结的心态中一次又一次的反问自己,照见内心的角角落落……


by 乐葵


还有,看到了一场令人感动的天幕电影,讲述生态与文明。



虽然说人应该学会感恩,但我必须坦白一点,我的个性决定了不论在任何的环境中,都可以遇见一份美好,也可以从任何的经验中总结提炼出意义。但是,如果那些意义没有对准我的核心,我依然会觉得空虚。


所以这一年龙焰的感觉是灿烂的点点星光依然无法填补失去中心意义的空洞,也无法抚平因个人情感问题而带来的压抑与不适。


这应该是我最后一次参加龙焰。除非它对我有了新的意义。


而明白了这一点,应该就是这一次龙焰的意义。




3捕梦营瑜伽艺术节


关键词:深入



时间:5月18-19日

地点:杭州清风山房


作为白日梦的独立旅行设计师参加。

在2天的活动中,分别带领2场活动。一场是I See You,透过双眼看见心。一场是Sex Energy Mandala Painting 画出你的性能量。


其余时间我基本在白日梦小屋里面坐着,和有缘人聊天,也提供塔罗占卜解读服务。



我很明显的感受到,随着时间,过来的人的越来越靠近我熟悉的频率,从一开始的紧张怀疑僵化到后来的放松敞开流动。


白日梦小屋的门口就是疗愈森林,是一个木头搭建的平台,大概70平米。我的两场活动在这里举行。



记得第一天,直朴在疗愈森林做伊莎兰按摩工作坊时,她们的模特是全裸裹着一张布上场。我听见站在小屋门口的两位女士带着些许鄙夷的语气说,竟然敢当着这么多人的面全裸等等。当时我就惊了。因为我认为按摩全裸是很自然的事情,然后我周围的很多身心疗愈的朋友也都跟我一样,对此毫无介意或羞耻。


那一瞬间,我意识到我的世界和外面的世界之间的差异。



I See You


比I Love You 更动人的情话是 I See You。

所以这一场活动希望大家能够体验到真正去看见一个人和被看见的那份触动与感动。在这看见之中,有无条件的接纳和真实的连结,还有很多的惊喜。


活动刚开始时,看大家刚刚到场心气还浮在上面,于是邀请围成一圈双手相连做一下静心。



第一个练习中,有一位长者女性落单了,于是和我组成搭档。

看着她,我看到了一位正直的灵魂,很有担当,但在深处有一份少女之心。分享时,她握着我的双手激动地我说,我是这么多年以来除了她女儿之外唯一一位真正懂她的人。听闻此言,我亦很感动。



活动结束后,有几位朋友围上来和我交流。一位说你的眼睛看起来很特别,感觉能一下子看透别人但别人很难看透你。一位说你应该是外柔内刚的吧。我说我决定要做的事,是人挡杀人,佛挡杀佛。但是我没有和她们说刚柔在我身上是同时存在,并不分内外。


后来有一对母女上前,想让我和她女儿对视一下。那位女儿极其美丽。我看着她,忽然有一股挡不住的能量涌入,用很快的速度和文字的方式传递下来。大概30秒后我说我好了。


是讯息。


以前在做凯龙疗愈的时候也会收讯,但通常不会如此迫不及待。以前在对视她人的时候也会有所看见和感应,但和收讯是完全不同的感受。这是我第一次通过对视接受到讯息奔腾而来。



Sex Energy Mandala Painting


这一场活动是第二天午饭时间,没想到来了很多很多人,超过第一天,发光了我带来的所有纸张,都不足。


你所进入的深度,你与自己连结的程度,决定了曼陀罗的品质。所以,如何让大家进入状态十分重要。因为是性能量的曼陀罗,所以激发出每个人体内的野性能量是很重要的。我就此作了一些引导,但是觉得这部分还可以更充分一些。(这部分没有照片)


在倾盆大雨到来之前结束了活动,整体顺利,很明显感受到大家的素质很高,也很投入。



但是在活动结束后,我内心依然有一份遗憾,因为我觉得还可以更深入。所以我后来有反思:

1)如何将一场沙龙活动带到合我心意的“深度”。

2)当参与者有30-40人的时候,如何让事情进行得更有效率,同时保证每个人都能很好地参与。



很明显,当我带领活动时,我本能会在意场上的每一个人,希望每一个人都能以她自己的方式有所收获。



ELSE


塔罗占卜解读的个案,没有一个重复出现的议题或者是牌卡。

买了一个萨满鼓,音质充满了大地的能量很有扩张性。


by 大娇


买了两个乌叶咸鸭蛋超级好吃!

看了一场有诗意的火把表演。



晚上在草地上赤脚跳接触即兴和忘我的打滚、在泳池里玩舢板真令人开心。

露营活动有人带了孜然、羊肉、土豆、粉条现场烹饪,成为了大家聚集在一起的吸铁石。

遗憾的是一堂瑜伽课都没有上到!



还有,我们在小木屋里面做了一个木乃伊。


by 大娇


当我剪开木乃伊,重获自由的不仅仅是被敷者,还有我自己。

I allow myself to have a new beginning.



4Coco Chanel的演出和展览




时间:5月12日 & 5月27日

地点:杭州 & 上海


当一个人的名字被引用太多成为符号而远离她本身时,我往往会对其失去兴趣。比如梦露、比如香奈儿、比如赫本。加上市面上流行的小香风在我看来过于中规中矩并无特殊精彩之处,5号香水的气味也并没有引人入胜的高级感,所以这次是怎么会去看了香奈儿的演出和展览呢?


有巧合的遇见,也因为香奈儿本身在那个时代通过服装在女性解放上作出的推动与贡献,让我想去了解更多。



不得不说Coco Chanel的木偶剧和展览颠覆了我之前的认知,充满了灵魂感。你可以在其中看见一位女性对美、对自主、对爱矢志不渝的追求。而那些高定服装的一针一线,每一个细节,都来自人天合一的灵感与实践。




她将女性十分纯粹极致的细腻和坚韧灌注在作品与人生中。


"

My life didn't please me, so I create my life.

我的生活没有取悦我,所以我创造了我的生活。


Beauty begins the moment when you decide to be yourself.

美,从你决定做自己的那一刻开始。


Money adds pleasure to life, but it is not life.

金钱给生活增加乐趣,但它不是生活本身。


-- Coco Chanel

"



5BDSM104 束缚与自由


关键词:参与



时间:5月26日

地点:上海VSpot


从BDSM101的基础、BDSM102的Spanking,BDSM103的感官,再到BDSM104的束缚与自由,每一次的人群、气氛、节奏、感受都不一样。


作为入门课,希望大家能在一个安全尊重的环境中,探索、体验、认知自己真实的欲望和偏好,鼓励大家以创造性地方式展开自己的体验。


VSpot小姐姐的回顾文:🔗BDSM小白的启蒙:束缚与自由


下一次课程6月30日,主题与DS(支配与臣服)有关。



6巫色


关键词:幸福


5月24日发布第一批巫色嘉宾

🔗巫色特邀25位重磅嘉宾,助你全方位绽放人生之美


5月29日审美回应开课

🔗巫色:5月专题课-审美回应 | 洞悉自己原有审美DNA,用审美的态度创造生活和自己



下一个专题是占星之美,将在6月末/7月初开启



过去两周因为一些变化,巫色相关事情进度被延后。

但心里对这件事情的热情和信心一直很浓烈。

灵感也是源源不断。

和志同道合的朋友一起工作共创,充满了感恩。

找到一件事,可以投入所有的热爱,真幸福。


在过去的1个多月里,最大的收获是明确了自己就像一位弓箭手,只有正中靶心才觉得安心和满足。所以,探寻到什么是靶心,以及为此可以/必须舍弃什么对我而言至关重要。



祝夏日长乐



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6月活动



巫色社群加入、咨询与合作


备注:巫色



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